SINTERKLAASSTRESS BIJ JE MINI? Het is opnieuw zover! De sint is in het land! Vorig jaar werd onze dochter Manon om 3 uur 's nachts wakker omdat ze Sint en Piet in de living gehoord had en al even wilde kijken welke geschenken ze mee gebracht hadden! De komst van Sinterklaas had bij haar voor de nodige portie spanning en stress gezorgd.. Dit jaar wil ik het anders aanpakken! De gedachte dat Piet 's nachts langs de schoorsteen kruipt en vervolgens door je huis sluipt, kan voor jouw kindje erg spannend zijn. Door deze spanning slaapt je mini misschien slechter en is hij/zij extra nerveus. MIJN TIPS📍 ✅ Zet de schoen beter niet klaar vlak voor bedtijd. Ik zet de schoen dit jaar overdag klaar, zo zit dit niet vers in het geheugen van je kindje voor hij/zij gaat slapen. Je kan de schoen ook buiten zetten ✅ Is jouw mini prikkelgevoelig? Beperk de Sint-activiteiten een beetje en dwing je kindje niet om op de schoot van Sint of Piet te zitten indien je kindje dit niet wilt doen ✅ Is het niet duidelijk voor je kindje wat Sint en Piet precies komen doen? Lees dan samen een boek over Sint en stel je kindje gerust ✅ Houd vast aan jullie slaapritueel van gewoonte Geniet toch vooral samen met je kindje van deze gezellige en fijne periode! Ik laat jullie nog weten hoe het hier bij ons verlopen is!
xxx Eline (baby- en kinderslaapcoach)