Ingrediënten: 1 rol bladerdeeg 3 el Ricotta 1/2 potje “Vuna” (plantaardige tonijn van het merk garden gourmet) / kan je vervangen door...

Koolhydraten zijn een belangrijke energiebron voor ons lichaam. Verder vormen ze een kernrol binnen de gezonde voeding. Een te grote...

Ingrediënten ⁠ 🍌 4 kleine of 3 middelgrote bananen ⁠ 🍌 20 g walnoten ⁠ 🍌 100 g amandelmeel (kan je vervangen door gewone bloem) ⁠ 🍌...